男士肾虚气血两虚是中医常见的问题,通常表现为腰膝酸软、神疲乏力、面色晦暗等症状。中医认为肾为先天之本,气血为后天之根,调理需从根本入手,以中药调理为主。常用补肾益气、活血调经的中药方剂,如六味地黄丸、四物汤等。此外,还需注意生活方式,保持规律作息,适当运动,避免过度性生活和劳累,有助于恢复肾气血液的平衡。及时就医,由专业中医医师根据具体情况开具个性化方案,效果更佳。
男士肾虚气血两虚是中医常见的问题,通常表现为腰膝酸软、神疲乏力、面色晦暗等症状。中医认为肾为先天之本,气血为后天之根,调理需从根本入手,以中药调理为主。常用补肾益气、活血调经的中药方剂,如六味地黄丸、四物汤等。此外,还需注意生活方式,保持规律作息,适当运动,避免过度性生活和劳累,有助于恢复肾气血液的平衡。及时就医,由专业中医医师根据具体情况开具个性化方案,效果更佳。