施旭光医生，著名中医专家，常常强调脾胃健康的重要性。脾胃功能的改善会给身体带来积极的变化。以下是施旭光医生分享的脾胃好转的六个明显信号。
【正文】
施旭光医生详细描述了脾胃好转的六个信号：
面色红润：脾胃健康，气血生化正常，面色会变得更加红润有光泽。
舌质改善：舌质变得红润，舌苔薄白，说明脾胃功能正在恢复。
睡眠质量提高：脾胃好转，夜间睡眠会更加深沉，醒来后精神饱满。
体重稳定：脾胃功能的改善有助于维持正常体重，不再出现无原因的体重波动。
免疫力提升：脾胃健康有助于营养吸收，增强免疫力，减少疾病发生。
气息正常：呼吸平稳，气息有力，表明脾胃的气机升降正常。
施旭光医生建议，在脾胃好转的过程中，应当继续遵循中医的养生原则，保持健康的饮食和生活习惯。
【结尾】
施旭光医生强调，脾胃好转是身体健康的积极信号，我们应当珍惜这一宝贵的状态，继续通过合理的饮食、适度的运动、良好的管理，来维护和增强脾胃功能，从而保障整体健康。
