在孩子感冒后，很多家长会关注到孩子的饮食和身体状况。中医认为，脾胃是后天之本，关系到孩子的生长发育和免疫力。因此，感冒后调理脾胃显得尤为重要。
首先，感冒会导致孩子的食欲下降，脾胃功能受到影响。此时，家长应注意孩子的饮食，选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、蒸蛋等，避免油腻和生冷的食物，以免加重脾胃负担。
其次，可以适当给孩子喝一些温和的中药汤剂，如山药粥、白扁豆汤等，这些食材有助于健脾和胃，增强消化功能。同时，保持充足的水分摄入，帮助身体排毒，促进恢复。
此外，家长还可以通过按摩孩子的腹部来促进脾胃的运作。用手掌轻轻顺时针方向按摩，可以帮助孩子缓解腹胀，促进消化。
最后，保持良好的作息和适度的户外活动也是调理脾胃的重要环节。充足的睡眠和适量的运动有助于增强孩子的免疫力，促进身体的恢复。
总之，感冒后调理脾胃是帮助孩子恢复健康的重要措施。家长应关注孩子的饮食和生活习惯，给予适当的关心和照顾，让孩子早日康复。
