失眠不仅仅是一种现代文明病，它已成为全球范围内大众及医学界广泛关注的研究热点之一。尤其是在亚洲，中医辨证治疗失眠不寐已成为常见的治疗手段。
中医认为，失眠不寐可以分为上元和下元之别，上元失眠是心神不宁，多因焦虑、抑郁、气郁、精神刺激或过度疲劳所致，常以难以入睡为主要表现；下元失眠是肝肾阴虚，多因肝魂不宁、肾精不足所致，常以易醒频夜为主要表现。
根据中医辨证，针对上元失眠，可以采用宣肝镇心、疏肝理气、平喘开窍的中药方剂治疗，如逍遥散、黄连解毒汤、安神补脑丸等；对于下元失眠，应扶肝养肾、滋阴润燥、镇静安神的药物，包括六味地黄丸、柏子仁丸、天王补心丹等，促进身体与精神的平衡，从而缓解失眠不寐等问题。
但中医辨证需要根据个体情况进行具体分析和诊断。在进行中医治疗时，针对患者的年龄、身体情况、病理因素以及精神状态等进行辨证分型，进而选择合适的方剂或针灸疗法进行治疗。
总的来说，中医辨证的治疗方法对于失眠不寐等以慢性、反复发作为主要特征的病症有着独到的疗效。除了药物治疗以外，中医体系中还有其他多种疗法如针灸、推拿及气功等，通过刺激特定穴位、按摩关键部位或调整呼吸等方式，达到安神、理气、镇静、舒适的效果。
作为一种传统医学，中医辨证虽然存在一定的限制，但其整体观念与以往学科的知识体系不同，在取得显著疗效的同时更加全面、综合且对人体的影响更少侵害性。
总之，失眠不寐是现代人们普遍面临的健康问题，而中医辨证治疗则是一条积极有效地解决该问题的途径。希望未来在全球范围内进一步普及和推广这种治疗方式，让更多的人拥有健康而美好的生活。
