脾胃热与肾虚是中医常见的病理状态，调理时需综合斟酌。脾胃热多表现为口干、口渴、大便干燥等症状，可通过清淡饮食、少食多餐来调理。适当的饮食节制、避免辛辣刺激食物，对缓解脾胃热有帮助。
同时，肾虚主要表现为腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，可通过调整作息、适当增加营养素摄入来改善。中医建议，补肾要因人而异，可选用补肾壮阳的药物，如枸杞子、山药等，配合良好的生活习惯，如适度运动和保持心情愉快，有助于增强肾脏功能。
总之，脾胃热肾虚调理需因人而异，平衡饮食结构，调整生活作息，都是改善这一病理状态的重要手段。及时就医，遵医嘱进行中医调理，对恢复身体健康大有裨益。
