在传统中医理论中，湿气是一种与人体健康密切相关的状态。湿气过多会引起身体不适，如疲劳、肢体浮肿、食欲不振、肠胃不适、脾虚等症状，严重的还会引发各种疾病。
艾草是一种常见的中草药，广泛应用于中医临床治疗中，其中包括了艾草贴。艾草贴的主要成分是艾叶，通过将艾叶烘干后泡水加工而成，再贴于相应的穴位上，以去除身体内的湿气。
然而，艾草贴能否真正达到“去湿”的效果，实则存在一定的争议。
一方面，艾草贴内所含有的较多有效成分，机理上确实可以对人体内的湿气进行一定程度的驱除和调理。另一方面，艾草贴的选用方法与人体穴位的确切定位、对顾客的身体状况等因素，均需要一定的专业技术支持，否则无论如何使用，艾草贴都很难达到预期的效果。
因此，对于湿气过多的人来说，使用艾草贴只是其中的一种方法，也需要借助医生的建议、调理饮食、注意体育锻炼等多种因素综合治疗。
总之，艾草贴是一种比较传统的中医保健方法，对于调理人体内部的湿气也有一定的效果。但是，任何治疗方法都有自身的适用范围和局限性，需要因人而异，且综合考虑治疗效果和安全性。
