在中医理论中，脾胃是后天之本，负责消化吸收营养。如果孩子偏瘦，可能与脾胃虚弱有关。脾胃虚弱的孩子常常食欲不振、消化不良，导致营养摄入不足，从而影响生长发育。为了帮助孩子改善脾胃虚弱的情况，可以尝试一些适合他们的饮品。
首先，小米粥是一个非常好的选择。小米性温，味甘，具有健脾和胃的功效。将小米煮成粥，既容易消化，又能为孩子提供丰富的营养。可以根据孩子的口味，适量添加一些红枣或枸杞，增加粥的甜味和营养价值。
其次，山药粥也是一种理想的饮品。山药有健脾养胃、补肺益肾的作用，适合脾胃虚弱的孩子。将山药切成小块，与大米一起煮成粥，不仅口感细腻，而且营养丰富。
此外，桂圆红枣茶也是一个不错的选择。桂圆和红枣都是温补的食材，能够帮助孩子增强体质，改善食欲。将桂圆和红枣用水煮沸，稍微冷却后给孩子饮用，既美味又有助于脾胃的调理。
最后，牛奶也是一种很好的饮品。牛奶富含蛋白质和钙质，能够帮助孩子补充营养，促进生长发育。对于脾胃虚弱的孩子，可以选择温热的牛奶，避免生冷刺激。
总之，帮助孩子改善脾胃虚弱的饮品有很多，家长可以根据孩子的口味和实际情况进行选择。同时，注意饮食的均衡，增加孩子的运动量，培养良好的生活习惯，才能更好地促进他们的健康成长。
