食疗
舌头红是由于上火引起的一种表现，而上火是指身体内阴阳失衡，热量过多的情况。受现代生活方式等影响，很多人都会出现这种情况。中医认为上火是由于营养失衡、内分泌失调、情绪压力过大等原因引起的，要治疗起来就需
更多>>激素是指在人体内或药物中产生的类固醇类物质，对人体具有调节代谢、抗炎、抗过敏等作用。但如果长期大量服用或滥用激素药物，会影响身体健康，出现各种副作用，如免疫力下降、骨质疏松、肌肉萎缩、内分泌失调等等。
更多>>手脚冰凉，是很多人在日常生活中经常会出现的一种不适感。特别是在寒冷的冬天，很多人的手脚甚至会冻得发麻。虽然这种情况在一定程度上是自然反应，但是如果长期出现手脚冰凉的症状，就可能会说明你的身体患上了某种
更多>>如果你是一个辣食爱好者，那么你可能经常会遇到\"上火\"的情况。吃辣椒本身并不会导致上火，但是由于辣椒具有刺激性，容易使得胃肠不适，导致消化不良。那么，在这种情况下，该如何缓解内火...
更多>>胃肠炎是一种常见的疾病，其症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等。人们往往需要通过改变饮食习惯和健康生活方式，来缓解症状。以下是一些中医建议，帮助你更好地控制胃肠炎症状。1.饮食宜清淡患有胃肠炎的人在进食时
更多>>大多数女性在来月经前后都会感受到身体上的不适，有些还会出现上火的情况，例如口干舌燥、口臭易怒、烦躁易觉头痛、失眠多梦、皮肤起疹子等不同的表现，这些症状都是因为体内阴阳失调导致的。那么，当女性在来月经上
更多>>冬季来临，气温骤降，许多人感到身体疲倦、容易感冒和怕冷，在这样的季节上火也是常见的问题。那么，怎样调理身体，让身体更加健康呢？我们可以从饮食上入手。首先，我们要注意食物中的营养成分，给身体提供充足的热
更多>>上火还咳嗽是常见的健康问题，尤其是在气温变化频繁的季节，这些症状都是由于气温的异变导致人体的免疫力下降，进而引起上火和咳嗽。那么，在面对这些症状的时候，我们应该如何应对呢？首先，在饮食方面，我们应该全
更多>>肾气虚是一种中医术语，指肾脏功能衰退、肾气不足，主要表现为腰酸腿软、精神疲乏、失眠健忘、性功能下降等。针对此症状，中医有许多调理方法。首先，从饮食上进行调节。肾为先天之本，人体生命活动离不开肾气的滋养
更多>>受凉感冒是我们常见的疾病之一，它的症状包括鼻塞、喉咙痛、头痛、咳嗽和体温升高等。了解吃什么可以帮助缓解这些症状是很重要的。在本文中，我们将介绍一些可以帮助你恢复健康的食物。姜姜是治疗感冒的传统草药之一
更多>>青春期是每个人都会经历的时期，也是一个特别容易长痘痘的阶段。这是因为在青少年时期，身体处于生长发育期，荷尔蒙分泌也非常活跃，容易引起内分泌失调。免疫力也较弱，容易感染细菌病毒，从而导致长痘痘。那么，青
更多>>牙龈上火的症状很明显，包括口腔异味、牙龈红肿、出血等。如果不及时治疗，还可能引发牙齿松动、疼痛等症状。中医认为，这与体内火热过盛有关，建议调整饮食习惯并积极进行中药食疗。1、银耳汤银耳为滋阴清热之物，
更多>>夏季来临，天气渐热，很多人都有上火的问题。上火会引起口干口渴、咽喉不适、头晕头痛，甚至出现烦躁、失眠等症状。下午时分，我们的生理机能开始逐渐减弱，能量开始下降，加上热天高温，更易上火。那么，我们该如何
更多>>近年来，随着生活水平的提高，越来越多的家长注重孩子的饮食健康。然而，孩子上火是一个普遍的问题。一般来说，上火的孩子容易出现口臭、疲倦无力、易哭易闹、食欲不佳、发热等症状。那么，小孩子上火了吃什么好呢？
更多>>宝宝上火是指体内的阳气过旺，或是肝火过盛等原因引起的内热现象。宝宝上火的表现多种多样，如口干舌燥，爱出汗，易烦躁不安等。这样的情况对宝宝的身体健康影响非常大。那么作为家长，如何让宝宝远离上火的困扰呢？
更多>>脾胃是人体的重要消化系统，若出现气虚情况，易导致湿热症状出现。人体湿热所伴随的病症多为肠胃不适、食欲不振、疲倦无力、口干口渴等。严重的话还会引起腹泻、头痛、口臭、皮肤敏感等问题，需要及时调理。以下是脾
更多>>随着现代化生活方式的普及，乳腺结节的发病率也逐年上升。乳腺结节通常指乳腺内的良性肿块或肿瘤，而且大多数都不是癌症。乳腺结节虽然不是致命的疾病，但却影响到了女性的健康和生活质量。当发现自己患上乳腺结节时
更多>>上火是很多人经常会遇到的问题，受到刺激后身体内产生的炎症反应会导致喉咙不适或是疼痛等症状。那么，当你的喉咙出现这样的问题，该如何缓解呢？今天，小编给大家分享几种中医推荐的食疗方法，帮你快速舒缓喉咙疼痛
更多>>随着天气渐渐转凉，寒冷的气息扑面而来，自然环境的变化也同样影响了人体健康。人的身体与自然环境之间有着密不可分的联系，其中又以脾阳虚寒问题最为普遍。那么，在脾阳虚寒的这个问题上，如何通过中医调理养生法来
更多>>作为一种常见的中医概念，肝火旺的出现通常受到饮食、生活环境等多种因素影响。而想要调理肝火，除了平日里的调节外，食物的搭配食用也是非常重要的。今天小编就带大家了解一下，哪些食物可以帮助我们调理肝火。1.
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